Autocuidado para madres y padres en cuarentena
La cuarentena es una etapa difícil para todos y todas, sin embargo, para quienes se encuentran al cuidado de niños, niñas y adolescentes puede resultar mas extenuante de lo normal. Es por eso que les presentamos esta pequeña guía de consejos para poder hacer esta etapa más llevadera.
Es muy importante que nos cuidemos a nosotros mismos para poder cuidar a quienes nos rodean.
Es muy importante que nos cuidemos a nosotros mismos para poder cuidar a quienes nos rodean.